#ไข่เจียวใบเล็บครุฑ เมนูง่ายๆ มีประโยชน์ ผักจากสวนเล็กๆข้างร้านที่เราปลูก

954 กุ้งทอดใบเล็บครุฑ ทอดกรอบๆ หอมพริกแกงใต้ Fried Shrimp with Fern Leaves กับข้าวกับปลาโอ PlaoCooking

สายผักพื้นบ้านมองมาทางนี้ได้เลยค่ะ เพราะวันนี้เรามีผักพื้นบ้าน ที่บางคนอาจจะไม่เคยรู้จักกันมาก่อนอย่าง ใบเล็บครุฑ ผักใบแฉกคล้ายกรงเล็บครุฑ ใช้กินสดก็ได้ หรือจะนำมาปรุงอา

ใบเล็บครุฑ นำวัตถุดิบพื้นบ้าน อย่าง กุ้งหัวมัน มาทำเป็นกุ้งทอดใส่ใบเล็บครุฑ ไม้ประดับที่สามารถกินได้ และนำหอยกันหอยพื้นบ้านมาต้มกะทิแบบง่าย ๆ ใส่ยอดมะขามอ่อน เพิ่มรสเปรี้ยวแบบธรรมชาติ

ใบเล็บครุฑ ทอดมัน สูตรลับออนไลน์ : กุ้งทอดใบเล็บครุฑ และต้มกะทิหอยกันยอดมะขามอ่อน 16 มี ค 67