ระบบขับถ่าย PPT
ระบบขับถ่าย ระบบขับถ่าย เป็นระบบการทำงานที่มีความสัมพันธ์ต่อการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันร่างกาย ดังนั้น การให้ความสำคัญกับลำไส้ ซึ่งเป็นทั้งหนึ่งในอวัยวะของระบบขับถ่าย
ระบบขับถ่าย เป็นระบบที่ร่างกายขับถ่ายของเสียออกไป ของเสียในรูปแก๊ส คือ ลมหายใจ ของเหลว คือเหงื่อและปัสสาวะ ของเสียในรูปของแข็ง คือ อุจจาระ การขับถ่ายของเสีย ระบบขับถ่าย สรุป การออกกำลังกายเพื่อกระตุ้นระบบขับถ่าย · Step1 นั่งหลังตรง ชันเข่าซ้ายขึ้น วางส้นเท้าซ้ายให้เสมอกับเข่าด้านขวา วางมือด้านข้างลำตัว ผ่อนคลายหัวไหล่ให้สบายๆ ศีรษะตั้งตรง · Step2
ระบบขับถ่าย ระบบขับถ่าย เป็นระบบการทำงานที่มีความสัมพันธ์ต่อการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันร่างกาย ดังนั้น การให้ความสำคัญกับลำไส้ ซึ่งเป็นทั้งหนึ่งในอวัยวะของระบบขับถ่าย
สรุประบบขับถ่าย ระบบขับถ่าย เป็นระบบที่ร่างกายขับถ่ายของเสียออกไป ของเสียในรูปแก๊ส คือ ลมหายใจ ของเหลว คือเหงื่อและปัสสาวะ ของเสียในรูปของแข็ง คือ อุจจาระ การขับถ่ายของเสีย
การออกกำลังกายเพื่อกระตุ้นระบบขับถ่าย · Step1 นั่งหลังตรง ชันเข่าซ้ายขึ้น วางส้นเท้าซ้ายให้เสมอกับเข่าด้านขวา วางมือด้านข้างลำตัว ผ่อนคลายหัวไหล่ให้สบายๆ ศีรษะตั้งตรง · Step2