ช้อป Hand Grip อุปกรณ์บริหารมือ เครื่องบริหารมือ บริหารนิ้วมือ

บริหาร นิ้ว มือ  นิ้วล็อค ความผิดปกติของมือ บริหารเหยียดนิ้ว และไม่ควรฉีดยาเกิน 2 ครั้ง ถ้า 1 ขยับนิ้ว+แช่มือในน้ำอุ่นตอนเช้าๆ 5-10 นาที 2 นิ้วมือ มีอาการสะดุดเวลาขยับนิ้ว งอนิ้ว และเหยียดนิ้ว บริหาร 3 Step คลายนิ้วล็อก ด้วยตนเอง กล้ามเนื้อบริเวณแขน มือเป็นระยะๆ และออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อมือบ้าง

บริหารมือรักษาโรค ช่วยป้องกัน พังผืดทับเส้นประสาท อาการมือชา ด้วย 7 ท่าบริหารมือง่าย ๆ คน นิ้วมือเป็นวงกลม ทีละนิ้วจนครบทุกนิ้ว ข้างละ 4 เซต -ยางยืดบริหารนิ้วมือ เพื่อสุขภาพ ใช้บริหารได้ทั้งอุ้งมือ และนิ้วมือ -ยางยืดบริหารนิ้วมือ ช่วยป้องกันอาการนิ้วล็อก ช่วยบริหารนิ้วมือ -ขนาดพกพา สามารถใช้งานได้ทุกสถานที่ -เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย ทั้งนักกีฬา นัก

-ยางยืดบริหารนิ้วมือ เพื่อสุขภาพ ใช้บริหารได้ทั้งอุ้งมือ และนิ้วมือ -ยางยืดบริหารนิ้วมือ ช่วยป้องกันอาการนิ้วล็อก ช่วยบริหารนิ้วมือ -ขนาดพกพา สามารถใช้งานได้ทุกสถานที่ -เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย ทั้งนักกีฬา นัก 7 ท่ายืดเส้นเอ็นนิ้ว · แบมือ แล้วกางนิ้วให้ได้กว้างที่สุด · งอนิ้วชี้ นิ้วกลาง นิ้วนาง และนิ้วก้อย ให้นิ้วแตะฝ่ามือได้ใกล้ข้อมือมากที่สุด · ค่อย ๆ คลายนิ้วมือ กลับสู่ท่าเริ่มต้น · งอนิ้วทีละนิ้ว เริ่ม